ブレインジムを用いた集団療法のお知らせ　3/16千葉

シンプルな運動で脳と心身の活性化をはかる教育メソッド「ブレインジム」を用いて、精神科内セラピールームにて集団療法を行います。

グループで実施することで、自律神経の乱れは誰にでも自然に起こることだということを理解できるようになります。

ブレインジムエクササイズにより、ポジティブ思考、感情のコントロール、緊張感の緩和を行い、心身ともに健やかな日常を過ごしましょう。

保健適用となりますので、おおよそ1,000円程度の自己負担で２時間のグループ療法に参加できます。

尚、事前に精神科医の診察が必要となりますので、ご注意ください。

御案内チラシのダウンロードは、こちらよりどうぞ。

千葉駅前心療内科集団療法チラシ

発達障がいの診断を受けているかたへの臨床研究から効果を実証できたエクササイズを厳選して提供します

◆睡眠の悩み

◆緊張や不安にともなう肩こりや腰痛

◆気分の落ち込み

◆生活リズムの改善

◆集中力の向上

◆休職中のセルフケア

◆不登校や行き渋りの際の運動サポート

◆個性の開花

◆特性を伸ばし課題に対処

日時：３月１６日（木）１０時から１２時

会場：千葉駅前心療内科セラピールーム（千葉駅より徒歩３分）

料金：健康保険、受給証により異なります（500円から1,000円程度）

講師：ブレインジムインストラクター　今道久惠

担当医師：五十嵐雅文（精神科）　千葉駅前心療内科院長

当日は、お水と筆記用具をご持参の上、動きやすい服装でご参加ください。

お申込みは、千葉駅前心療内科（043-301-7007）へ直接お電話でお願いします。