【ジニアス通信Vol.104】7月7日　七夕（小暑）

【ジニアス通信Vol.104】7月7日　小暑（七夕）

 

毎年七夕の晩は、お天気が崩れるような記憶があるのですが、いかがでしょうか。

昨夜から今朝にかけて、九州各地・甲信越などで雨風が強まっているようです。

どうぞ、みなさま安全第一でお過ごしください。

 

この週末は、ブレインジムハワイ講座で毎年コーディネートをしてくださっている
あいらんどどりーむずの小松ともみさん、浩明さんご夫妻をお招きして、おしゃべり会を開催しました。

 

ハワイ島のご自宅からコナの海にしずむ夕陽をバックにハワイ文化にふれながら楽しい時間を過ごしました。

現地は、独立記念日ということもあり、夕陽を堪能したあとは花火が上がりコナの海を照らしていました。

集合写真を撮り忘れてしまい、最後に残って下さったお客様との画像をUPします。

 

 

 

 

 

【オンラインでつなぐアロハタイム】

　ハワイの文化と地学・天文について

https://coubic.com/geniuslove/620819#pageContent

 

 

次回は、８月6日（木）１３：３０より開催します。ご予定空けておいてください。

夏休みの開催ですので、お子さまの自由研究にもピッタリな内容で、お届けしたく思います。

来月は、ぜひお時間を作ってご参加くださいませ。

 

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【オンライン講座のお知らせ】

◆ＢＢＡｓ公式コース　 7月11日（土）開催　一般向けコース
◆経絡体操30 金曜日夜クラス　20時～20時30分 日曜日朝クラス　8時～8時30分
◆タッチフォーヘルス・レベル１ 7月18日（土）19日（日）　9時～17時

 

【対面講座開催のお知らせ】　

BG170支援者のためのブレインジム公式コース開催

日時：7月23日（木）より26日（日）　各日ともに10時～18時
会場：横浜東戸塚ジニアスラブサロン（東戸塚駅徒歩３分）
受講料：99,800円　再受講料68,000円（税込）
持ち物：ミネラルウォーター、色鉛筆３色、フェイスタオル１枚

 

乳幼児期の子どもたちの発達に合わせた動きをもとに、感覚の過敏性や粗大運動の苦手意識な

どを克服できるよう配慮された、BBAsエクササイズという８種類の運動を併せて紹介しています。

 

加えて、情動面にアプローチするために、感情の波やパーソナルスペースなどについても、体得

できるように配慮されたテキストがあるため、療育の専門家だけでなく、発達に凸凹のあるお子さ

まを育児中の保護者の方々にも学びやすいメソッドであると言えます。 発達段階に沿って系統立

てて学習することができるため、修了した後は仕事場や家庭で活用しやすいことが特徴です。

 

【夏にお勧めの経絡体操】

梅雨に入り湿気の多い季節となりました。筋肉のだるさや関節痛が出ている方もおられるのではないでしょうか。

夏の経絡は、「心経＆心包経」となります。

夏至を過ぎて陽の気配から陰のエネルギーへと移り変わっていきますので、頑張りすぎは禁物です。

特に深層筋のケアをなさることをお勧めします。

 

陰の経絡である心包経を代表する筋肉は、「中臀筋」「内転筋」です。

太ももの外側と内側にそれぞれ位置する筋肉で足を開いたり閉じたりするときに使います。

腰のダルさや重みを感じるときには、意識して動かしてみてください。
YouTube動画をご用意していますので、どうぞこちらをご覧ください。

 

中臀筋　https://youtu.be/GVAEgv59vCU

内転筋　https://youtu.be/u2yP3ssisJw

 

陽が転じて陰に至る、夏至から冬至に向けてのこの時期は、今までに培った知識や経験を丁寧に見返してみるのによい時期です。

無理にトレーニングをして筋力をつけることよりも、筋肉の張り張力をつけることを意識されお過ごしください。

 

 

【メルマガを始めました】

 

子育て中の保護者さまに向けた7日間のメルマガ、「幸せ育児のススメ」

14日間の脳の筋トレメルマガ「キネシオロジーで心身のバランスを整えよう」

の２本を発行しています。

 

まだのかたは、ぜひコチラよりご購読ください。
https://salondegeniuslove.com/

 

毎日1通ずつ日常生活で活用し易いキネシオロジーのテクニックをお伝えしています。

心身に負担の少ない教育的手法を用いて、コロナ禍を乗り越えていきましょう。

講座開催のリクエストは、お気軽にどうぞ。

 

教育コンサルタント　今道久惠